-Reconexão com o corpo após o diagnóstico de doença oncológica;
-Aumento da força muscular;
-Otimização da densidade óssea;
-Redução do stress e ansiedade;
-Redução dos efeitos secundários associados ao tratamento.

Quem dá as aulas de Yoga terapêutico?

A Diana Ferreira é formada em medicina pela Universidade Nova de Lisboa e doutorada na área dos cuidados paliativos pela Universidade de Flinders na Austrália.
Desde cedo na sua formação, desenvolveu uma visão holística do ser humano, que tem em conta a pessoa na sua totalidade e a sua interação com o mundo que a rodeia. Neste contexto, a Diana começou a praticar yoga em 2015 quando foi viver para a Austrália. Enquanto estudante de yoga, praticou diferentes estilos de Hatha yoga como Iyengar, Vinyasa, Tantra tradicional e Anusara. 

Em 2019, fez o curso de professora de “Anusara-inspired Yoga” de 200 horas na Austrália. Em 2020, a Diana teve um diagnóstico oncológico que influenciou profundamente o seu rumo pessoal e profissional.

Já a recuperar, fez um curso de professora de yoga para doentes e sobreviventes de cancro - Yoga4Cancer Certificate Program (2021) - com o objectivo de optimizar a sua própria recuperação. Desde aí, poder ajudar outras pessoas a recuperar saúde e força de viver é a sua maior fonte de alegria e realização.