• Aulas
    Biodanza®
    Yoga
    Yoga Terapêutico
    Meditação
  • Terapias
  • Agenda
    fevereiro
    março
    abril
    Retiros
  • Blog
  • A Raquel
    sobre Raquel
    sobre ashni
  • pt en
    Yoga Terapêutico em Aveiro
    O Yoga terapêutico é um tipo de yoga adaptado a pessoas com ou a recuperar 
    de doença oncológica, ou com doença crónica que integra uma sequência de posturas 
    físicas (asanas) sincronizadas com a respiração.
    Yoga Terapêutico
    O Yoga terapêutico é um tipo de yoga adaptado a pessoas com ou a recuperar 
    de doença oncológica, ou com doença crónica que integra uma sequência de posturas 
    físicas (asanas) sincronizadas com a respiração.
    Experimenta Yoga Terapêutico em Aveiro e
    descobre todos os seus benefícios
    O Yoga terapêutico é uma prática  que visa realçar a inteligência inerente ao corpo humano como parte integrante do mundo natural.
    Conhece os inúmeros benefícios que o Yoga Terapêutico te oferece durante a tua recuperação.
    Reconexão com o corpo após o diagnóstico de doença oncológica
    Aumento da força muscular
    Otimização da densidade óssea
    Redução do stress e ansiedade
    Redução dos efeitos secundários associados ao tratamento
    Junta-te a uma turma de Yoga terapêutico
    Todas as as aulas são personalizadas e tendo em conta o aluno e o seu histórico de tratamento com uma professora de Yoga                 que, também,  é médica especializada em oncologia. 
    Yoga terapêutico
     Terças-feiras das 15h às 16h

    Yoga terapêutico 
    Quintas-feiras das 10h às 11h 

    INTEGRA UMA TURMA DE YOGA TERAPÊUTICO!
    Aproveita para experimentar uma aula de yoga terapêutico num ambiente acolhedor, amigável e seguro para a Expressão do teu Ser.
    Yoga Terapêutico - O que é?
    O Yoga terapêutico é um tipo de yoga adaptado a pessoas com ou a recuperar de doença oncológica, ou com doença crónica que integra uma sequência de posturas físicas (asanas) sincronizadas com a respiração. A prática é realizada de forma fluida, lenta e consciente para facilitar a conexão aos corpos físico, emocional e espiritual.

    A prática é guiada utilizando linguagem que traduz uma mistura de conhecimento científico e tradicional, visando realçar a inteligência inerente ao corpo humano como parte integrante do mundo natural.



    benefícios

    -Reconexão com o corpo após o diagnóstico de doença oncológica;
    -Aumento da força muscular;
    -Otimização da densidade óssea;
    -Redução do stress e ansiedade;
    -Redução dos efeitos secundários associados ao tratamento.


    Quem dá as aulas de Yoga terapêutico?
    A Diana Ferreira é formada em medicina pela Universidade Nova de Lisboa e doutorada na área dos cuidados paliativos pela Universidade de Flinders na Austrália.
    Desde cedo na sua formação, desenvolveu uma visão holística do ser humano, que tem em conta a pessoa na sua totalidade e a sua interação com o mundo que a rodeia. Neste contexto, a Diana começou a praticar yoga em 2015 quando foi viver para a Austrália. Enquanto estudante de yoga, praticou diferentes estilos de Hatha yoga como Iyengar, Vinyasa, Tantra tradicional e Anusara. 

    Em 2019, fez o curso de professora de “Anusara-inspired Yoga” de 200 horas na Austrália. Em 2020, a Diana teve um diagnóstico oncológico que influenciou profundamente o seu rumo pessoal e profissional.

    Já a recuperar, fez um curso de professora de yoga para doentes e sobreviventes de cancro - Yoga4Cancer Certificate Program (2021) - com o objectivo de optimizar a sua própria recuperação. Desde aí, poder ajudar outras pessoas a recuperar saúde e força de viver é a sua maior fonte de alegria e realização.

    Esperamos-te para reconetares com o teu corpo!
    Junta-te à comunidade Ashni! 
    Vem experimentar uma aula de Yoga Terapêutico num ambiente acolhedor, amigável e seguro para a Expressão do teu Ser.

    !
    Localização
    Praceta de Goa, 12 Forca - Aveiro
    Contatos
    raquelbontempo@gmail.com

    +351 96 397 69 10
    (Chamada para a rede móvel nacional)
    Legal
    Livro de reclamações

    Política de Privacidade
    ©2024 Ashni
    made with Weezzi