SETEMBRO
Set 2 - Início do ano letivo 2024/25;
Set 21
Início de um ciclo de 4 workshops ( 1 por cada 3 meses ) - " Ao Ritmo da Vida " .
São quatro workshop de conexão à energia das estações do ano com indicação dos órgãos, elementos, emoções, chás,
alimentação e práticas mais favoráveis a cada estação .
O primeiro Workshop " Ao ritmo da vida - simplificar " dedicado à energia do Outono das 16h às 19h.
Set 28
16h às 18h30 - Workshop a Respiração e as Emoções
- para jovens e adultos - conhecimento yóguico para a gestão da mente e das emoções.
OUTUBRO
Out 12 -Início de um espaço mensal "Mulheres em Conexão"
-espaço mensal de partilha entre mulheres com temas específicos e convidadas especiais das 16h às 19h.
Out 11,12 e 13 -Curso de Respiração e Meditação 3horas/3 dias
Out 26 -Uma tarde de autocuidado : Yoga & Concerto terapêutico
NOVEMBRO
Nov 2 -Mulheres em Conexão das 16h às 19h
Nov 3 -Yoga e Spa termal - um dia de autocuidado
Nov 22, 23 e 24
Workshop de Aprofundamento " A Identidade e os 4 elementos"
Nov 30- Convívio de Natal da comunidade Ashni
DEZEMBRO
Dez 6,7 e 8 - Curso de Respiração e Meditação 3h/3dias
6af 20h às 22h e sab/dom das 09h às 13h
Dez 7- Mulheres em Conexão das 16h às 19h
Dez 21
" Ao Ritmo da Vida " .
O segundo Workshop " Ao ritmo da vida - silenciar e meditar" dedicado à energia do Inverno.
Dez 28 - Celebração e Ritual de Fim-de-Ano das 16h às 19h
Férias de Natal de 29 dezembro a 03 Janeiro 2025
2025
Jan 01- Meditação online “ Ano Novo “ às 11h
Reabertura dia 06 de Janeiro 2025