• Home
  • About
  • Studio
    Aulas Grupo
    Biodanza
    Yoga & Meditação
    Yoga Terapêutico
    Pilates Clássico
    Pilates Sénior
    Chi Kung
    Horário
  • Collective
  • Embodied.lab
    • Agenda 
    agenda de eventos janeiro 2026
    Descobre todos os nossos eventos
    No caos do quotidiano, os nossos eventos tornam-se num ótimo refúgio,
    para desacelarar e voltares a conectar com o teu ritmo natural de estares na Vida. 
     Equilibra o teu corpo físico, emocional, energético e subtil.
    03 JAN | Meditação e Pranayama
    de ano novo  

    17 JAN | Constelações familiares
    24 Jan| Concerto terapêutico
                             taças tibetanas e Gongos                          
    08 Fev |  Biodanza no Porto
                                 " relações saudáveis"                        
    Meditação + Pranayama

    Um momento de recolhimento e alinhamento para marcar a passagem ao novo ano 

    Silêncio, respiração e intenção para renovar energia, clarear o coração e abrir espaço para um novo ciclo.

    Facilitadora: Raquel Bontempo

    Sábado, 03 dezembro 10:00h -12:00h

    Valor: 15 euros


     
    Concerto terapêutico 

    Uma viagem sonora para relaxar profundamente corpo e mente. As vibrações das taças tibetanas e o ritmo dos gongos harmonizam o sistema nervoso e conduzem a um estado de paz interior.

    Terapeuta: Cristina Almeida 

    Sexta-feira, 24 Janeiro 16:30 às 18:00h

    Valor: 15 euros 


    inscreve-te aqui 
    Constelações Sistémicas

    Uma sessão profunda para olhar padrões, clarificar vínculos e transformar dinâmicas afetivas.Um espaço seguro para compreender e libertar o que impede relações mais saudáveis. 

    Facilitadora: Priscilia 

    Sábado, 17  de Janeiro 10:00-18:30h 


     
    Junta à nossa comunidade!
    No caos do quotidiano, os nossos workshops tornam-se num ótimo refúgio, para desacelarar e voltares a conectar com o teu ritmo natural de estares na Vida. 
    Se quiseres saber mais informações, entra em contacto.
    !
    Localização
    Praceta de Goa, 12 rés-do-chão 
    Forca - Aveiro

    Contactos
    hello@ashni.pt

    +351 96 397 69 10
    FAQ
    perguntas mais frequentes 
    Informação Legal
    Termos e condições aulas de grupo 

    Politicas de privacidade

    Ashni possui Livro de reclamações 



    ©2026 Ashni.pt
    made with Weezzi