• Estúdio
    o estúdio
    sobre a ashni
  • Sobre nós
    A Raquel
    Nossa Equipa
  • Aulas
    Biodanza®
    Yoga
    Chi Kung
    Pilates
    Aulas Fitness
    Pregrant Fit
    Mommy Fit
    Menoupausa Fit
    Programas terapêuticos
    Yoga Terapêutico
    Psicoterapia Corporal
    Yoga para Ansiedade
    Terapias
  • Workshops e Eventos
    Próximos Eventos
    Eventos Especiais
    Retiros
  • Inscrições
    Inscrições nas Aulas
    Preços e Planos
    Formulário de Inscrição
    • Estúdio
      o estúdio
      sobre a ashni
    • Sobre nós
      A Raquel
      Nossa Equipa
    • Aulas
      Biodanza®
      Yoga
      Chi Kung
      Pilates
      Aulas Fitness
      Pregrant Fit
      Mommy Fit
      Menoupausa Fit
      Programas terapêuticos
      Yoga Terapêutico
      Psicoterapia Corporal
      Yoga para Ansiedade
      Terapias
    • Workshops e Eventos
      Próximos Eventos
      Eventos Especiais
      Retiros
    • Inscrições
      Inscrições nas Aulas
      Preços e Planos
      Formulário de Inscrição
    pt en
    Percurso Académico e Profissional 
    Raquel Bontempo Queiróz de Barros
    Nasceu em Aveiro, Raquel Bontempo formou-se em Fotojornalismo (IM), Educação de Adultos e desenvolvimento local (ESEC) especializando-se em Educação Artística (FBAUL) trabalhando primeiro em jornais, teatros e com fotógrafos freelancers, posteriormente desenvolvendo os seus trabalhos como freelancer, em museus e escolas, tendo desenvolvido projetos comunitários nacionais e internacionais (Bélgica) e atividades para crianças de educação artística da sua autoria. Paralelamente, sempre teve gosto pelo movimento, expressão e desporto, chegou a ser atleta de andebol feminino, teve aulas de Teatro, artes, movimento, música…
    O seu gosto pela educação e arte andaram sempre de mãos dadas e mais tarde, isso fez com que fosse aprofundar conhecimentos em cursos de educação, formando-se em Pedagogia pela Arte, Psicologia do desenvolvimento Infantil, Arte e Criatividade na pedagogia Social, Pedagogia Reggio Emila, Yoga e Meditação para Crianças e Adultos entre outros...
     
    A música sempre a acompanharam, desde criança, que o que mais gostava era ouvir música e cantar canções em Vinil e nas cassetes do seu rádio (um dos seus brinquedos favoritos). Em 2004, com 24 anos de idade, muda-se para Lisboa para estudar a Biodanza. O que apaixonou de imediato foi a componente diversificada de músicas e a tonalidade afetiva e humana da Biodanza percorrendo um caminho de transformação pessoal ao longo de toda a sua formação. Desde, então, a Biodanza faz parte da sua vida, é percursora da Biodanza em Aveiro onde começou a dar aulas em 2011, até aos dias de hoje é facilitadora de 2 grupos regulares, com aulas regulares de Biodanza para crianças do 1º Ciclo em Escolas Públicas , assim como de workshops temáticos e retiros, por si criados, sobretudo ligados às Artes e à Natureza.  

    O primeiro contacto com a Biodanza deu-se em 2004 na Escola de Biodanza SRT de Portugal, com Nuno Pinto num processo de autodescoberta e desenvolvimento pessoal. Completou a sua formação, aprofundando os estudos nesta área na Escola de Biodanza de Portugal, onde teve a oportunidade de assistir e participar em vários seminários em Portugal e fora de portas, com diversos professores especializados nas áreas da Psicologia, das Ciências e do Movimento Humano.
Nos últimos 20 anos, dedicou-se ao desenvolvimento da prática de Biodanza em Aveiro , tendo sido percursora na introdução do movimento Biodanza em Aveiro.
     
    Atualmente com aulas semanais (Grupos Regulares de Aprofundamento e de Integração) e aulas regular semanais de Biodanza para crianças do 1º Ciclo em Escolas Públicas. Faz parte da equipa de facilitadores da escola de Biodanza SRT, no Porto, é ainda didata e supervisora nas Escola Biodanza SRT, no Porto, membro  da Associação Portuguesa de Facilitadores de Biodanza, desenvolvendo ao longo do ano várias sessões e workshops de apresentação, vivenciais e de aprofundamento.
     
    A minha formação 
    FORMAÇÃO ACADÉMICA
    Fotojornalismo e Comunicação pelo Instituto Multimédia no Porto 1999-2001
    Licenciada em Desenvolvimento Local e Comunitário
    pela Escola Superior de Educação de Coimbra - 2007-2010

    Especialização em Arte e Criatividade na Pedagogia Social
    pela Katho University of Kortrijk na Bélgica 2010

    Especialização em Educação Artística
    pela Faculdade de Belas-Artes de Lisboa 2020/2021

    Curso de Iniciação à Psicoterapia Corporal e Biodinâmica pelo IPPC 2022

    FORMAÇÃO NA ÁREA DA BIODANZA
    Didata de Biodanza, SRT, pela International Biodanza Federation, 2015-2016
    Monografia apresentada sobre a maratona de “Transe e Regressão” em Valência 2016
     
    Facilitadora titulada pela Escola de Biodanza, SRT de Portugal – 2005-2009
    Monografia apresentada sobre “Biodanza uma hipótese curricular e extracurricular : Redimensionar o significado da Educação , setembro 2012
     
    •           Extensão de Biodanza e Identidade e os quatro elementos, por António Sarpe ( 2018)
    •           Extensão de Voz, Música e Percussão em Biodanza, Sérgio Cruz (2019)
    •           Extensão de Biodanza para Crianças e Jovens, Alejandro B. Toro (2012)
    •           Extensão de Biodanza Identidade e Género feminidade e masculinidade Profundas ( 2017)
    •           Formação Contínua para Facilitadores – Módulos I, II e III, IV por António Sarpe (2006-2016)

    FORMAÇÃO NA ÁREA DO YOGA & MEDITAÇÃO
    Professora de Yoga pela Sri Sri Yoga School of India , 400h, 2021

    Coach de Meditação, pela Art of Living Foundation,
    Lisboa 2018​

    made with Weezzi