SEVER-DO-VOUGA - IMERSÃO COM ALMA 
16, 17 e 18 de Junho
Válido só para 18 a 22 participantes. 225 euros tudo incluído!


Uma imersão de bem-estar com práticas de desenvolvimento humano, biodanza, yoga e meditação, tantra e workshops de filosofia oriental para viver de acordo com as estações do Ano 


Vem nutrir todo o teu ser, numa imersão de curar com a Natureza, muito especial, integrando os princípios da filosofia oriental para viveres de acordo com as Estações do Ano. 
Vem fazer parte de uma imersão com Alma na Natureza Viva de Sever-do-Vouga.


O Moleiro Da Costa Má-Wellness & Spa, em Sever do Vouga está integrado em plena Natureza, a sua beleza é inesgotável e desenvolve-se ao longo do vale do Rio Mau, do qual resulta a abundância de água, exuberante vegetação e solo agrícola. . É um lugar de conexão. É um lugar de sentimentos, um lugar de liberdade, um lugar para se estar devagar, sem pressas.  O lugar para experienciar o que nunca experienciou, o lugar para descobrir o que nunca descobriu. O lugar para se conhecer a si mesmo.

• Acordar e estar imerso com sons da natureza 
• Experienciar e sentir a natureza.
• Palestra sobre energia do Verão segundo a Filosofia Oriental 
• 2 Chefs consultoras de alimentação consciente e natural – Sara Pestana e Clara Coimbra 
• 1  Professora de Biodanza, Yoga e Meditação e práticas de desenvolvimento humano – Raquel Bontempo
• 1 Professora e Terapeuta de Tantra - Sandra Rocha 
• Passeios na natureza e actividades do programa
• Palestras de Desenvolvimento Humano 
• workshop de cozinha macrobiótica
• Meditação
• Workshops de Biodanza
• Workshop de Tantra 
• Ebook da Imersão 
• Caminhadas de imersão na natureza
• 2 noite em alojamento e 3 dias de experiências
• Alimentação consciente e natural, 100% biológica, isento de produto animal, com todas as bebidas incluídas, excepto bebidas alcoólicas.
• Surpresas

DATAS 6,7 e 8 de Outubro 2023 
° SEMPRE PRESENTES . 
Momentos de reflexão e partilha com todos os participantes . 
Contemplar a natureza 
Riso e boa disposição . 
Aprender e saborear uma alimentação consciente e natural com Clara e Sara do Ki Macróbiotico .
Briefings para esclarecer cada dia . 
Grupo de voluntários de apoio a todo o retiro
Fotografias do retiro
Leitura e reflexão de exercícios sobre alinhamento com a estação do ano o Verão




Inscrições por email: raquelbontempo@gmail.com